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囚徒健身 6.4.24

  • 软件版本：6.4.24
  • 软件授权：免费软件
  • 软件类型：国产软件
  • 软件语言：简体中文
  • 应用平台：android
  • 更新时间：2021-12-07
  • 软件大小：10.02MB
  • 软件评分：
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软件介绍
囚徒健身这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物。
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