根据《中医体质分类与判定》标准,人的体质可分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。 (《中医体质分类与判定》是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化)。
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1、体质特征;
2、体质食疗养生原则;
3、饮食宜忌;
4、食疗举例等。