好轻-健身跑步减肥app 4.2 官方版

数千万减肥、健身、运动健康、体重记录管理者的首选。好轻App，全新的页面体验，围绕体重管理，提供体重记录、体重目标设定管理、体重趋势变化及分析，减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练打卡记录，记录你的每一次改变。 好轻-健身跑步减肥app软件说明

运动、饮食、减肥相关知识干货分享及社区动态打卡，同数千万用户一起见证精彩的蜕变~ 好轻，致力让更多用户拥有更健康的体重，更健康地生活。

好轻-健身跑步减肥app主要功能

【体重记录】手动记录体重(体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~)，体重变化趋势图一目了然，体重数据变化实时分析

【体重管理】检测身体17项健康数据，全面了解自己

【体重目标】设定体重目标，好轻智能分析体重目标完成时间、运动课程跟练推荐、饮食食谱推荐计划

【健身课程】免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程

【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，体重目标定制食谱和更多精选食谱任你选，实时数据总结分析

【跑步记录】跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现

【经期记录】经期记录、预测、提醒，让你避免忘记尴尬期~

【板块调整】根据自己的需求可调整饮食食谱、运动课程、经期、习惯等板块顺序

【数据分析】每天周月身体数据分析，自动生成报表~

【每日打卡】减肥打卡记录，坚持才能成功~

【家庭管理】监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

好轻-健身跑步减肥app更新日志

【优化】优化了食谱、称重等用户操作体验，修复了一些bug