Keep 移动健身教练 4.1.0

  • 软件版本:4.1.0
  • 软件授权:共享软件
  • 软件类型:国产软件
  • 软件语言:简体中文
  • 应用平台:Android
  • 更新时间:2021-11-28
  • 软件大小:7.82MB
  • 软件评分:
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软件介绍
  Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用,胖子们该行动了。 软件特色   想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?   可是健身房太远?器械太复杂?   害怕运动不当对身体造成伤害?   你需要的就是移动健身教练——Keep! 功能介绍   热门课程:   HIIT燃脂   腹肌撕裂者   人鱼线雕刻   生理期舒缓   7分钟晨间操   -多种健身训练,供你选择。   训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。   -真人同步训练,记录进度。   全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。   -分享健身成果,一起进步。   图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。 使用教程   keep健身app怎么用?   1、在我的训练界面,为你推荐大量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~

  2、在动态界面,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

  3、在我的界面,您可以实时查看您的训练的情况的哟~

更新日志   1. 跑步路线可以自动匹配了;   2. 增加了以卡路里为目标的跑步;   3. 可以收到周报了;   4. 体测完之后可以分享水印和照片了;   5. 训练完成之后可以补发动态了;   6. 添加好友页的样式一些改版;   7. 个人页可以点赞了。